10月12日

参考までに

カロリー計算だけで行きますと、勘違いしていることがたくさんあります。

例えば‥

カロリー高い⬅︎              ➡︎低い

食パン6枚切りの1枚          ご飯1杯150g

カレーライス                        カレーにナン

メロンパン                             カレーパン

そば                                          うどん

パスタ                                       ラーメン

いかがですか?

私は全て逆だと思い込んでいました。カロリー計算を気にされる方のご参考までに♫

本日は18時まで受付ですよ。お部屋少しあたたかくしてお待ちしていますね。