こんにちは。週末は飲み会のお誘いがが多いですよね＾＾

ビールのカロリーは1杯140kcalと意外とカロリーが低めですが、なんと1/3は糖質なのです。

糖質制限をしているのであれば、ビールは糖質オフを選ぶか、ハイボールやレモンサワーお茶ハイ等を注文しましょう。

大好きなお酒を無理に断ち切るのではなく、うまく付き合っていくとダイエットも楽しくなりますよ〜♫

本日は18時まで受付です。首を長くしてお待ちしています＾＾