タバコやめたい！
ゲームの課金がやめたい！
ギャンブルやめたい！

人は欲に弱い
勝てません😓

そんな時どうしてます？

ハマってるものやめるのって、
とくに習慣になっているものを
やめるのって難しいですよね😫

私でいうと最近
お菓子にハマってます🍪🍫💗

女子😘笑

今まであまりお菓子を買う習慣がなくて
(もらったら食べるくらい)

どちらかというと
甘い物苦手だったんだけど

数ヶ月前あってた
お菓子総選挙的な番組見て
テレビの思う壺、、

コンビニでお菓子を買う習慣が
できてしまいました😣✨🍬ｵｲｼｲ…💓

今まで食べてこなかった分
知らない美味しいお菓子がたくさん😍✨✨

私の友達はコンビニの事を
Fat factory と呼んでます🐖🐖🐖

最近は週1は自分にお菓子の
許可をだしているんだけど…

嫌なことがあった時のルーティンで
家に帰る前コンビニにより

ポップコーンとビールを買い込む
そして無心にポップコーンとビールの
無限ループです🍿⇄🍺

そして寝るという。。。

年末までにお腹割りたい私にとっては
なんともよくない習慣…

お菓子はもちろん、
お酒は筋繊維を破壊します🤯

でもねーーー嫌な事あると
ずっと考えちゃって眠れなくなるの。

いがいと繊細なのです🥺🥺

皆さまは嫌な事あった時、
またやめたい習慣がある時、

どうされてますーー？？